cnnbanten.id Mitra Banten Untuk Indonesia
CNNBanten.id – Guna meningkatkan imunitas tubuh di tengah pandemi Covid-19, Dispora Kota Tangerang mengadakan ‘makan semur’, Selasa (17/11/2020).
Makan semur yang dimaksud di sini bukanlah dalam arti harfiah, melainkan kependekan dari ‘mari lakukan senam dan berjemur’.
Kepala Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kota Tangerang, Engkos Zarkasyie mengatakan, kegiatan senam dan jemur secara bersamaan ini sebagai bentuk untuk meningkatkan aktivitas fisik melalui olahraga bersama di tengah pandemi Covid-19.
“Kegiatan ini digelar secara virtual oleh masyarakat baik di tingkat kota, kecamatan maupun kelurahan,” kata Engkos, kemarin.
Mantan Kepala Dinas Lingkungan Hidup ini juga mengajak seluruh masyarakat untuk tetap berolahraga, sehingga imunitas tetap terjaga dengan baik.
Selain itu, yang tak kalah penting, masyarakat tetap harus menerapkan protokol kesehatan dengan memakai masker, menjaga jarak (hindari kerumunan), dan mencuci tangan dengan sabun (3M).
“Protokol kesehatan harus tetap dilakukan demi mencegah dan memutus rantai penyebaran Covid-19, khususnya di Kota Tangerang,” katanya pria juga pernah menjabat Kepala Dinas Perhubungan ini.
Kepala Bidang Olahraga pada Dinas Pemuda dan Olahraga Kota Tangerang, Ujang Hendra Gunawan menerangkan, senam dan berjemur bersama ini, dilakukan secara virtual.
Dimana, masyarakat yang lebih banyak didominasi ibu-ibu ini bisa mengikutinya baik di Pusat Pemerintahan, kecamatan hingga kelurahan.
“Ini sebagai langkah untuk meningkatkan kesehatan (imunitas) ditengah pandemi covid-19,” papar Ujang seraya menambahkan, virtual senam dan berjemur bersama ini, disiarkan secara live melalui media sosial (medsos) milik Dinas Pemuda Olahraga (Dispora) maupun medsos sejumlah organisasi perempuan.
“Kedepannya kami akan melakukan berbagai inovasi yang bisa langsung menyentuh ke masyarakat. Semoga ditengah pandemi covid-19 ini kita selalu diberikan kesehatan,” jelasnya.
Ujang juga menambahkan, bahwa ada beberapa jenis senam yang dilaksanakan sesuai permintaan dari masyarakat. Ada senam Zumba, Aerobik hingga senam jantung.
“Instruktur yang memimpin senam juga telah memiliki sertifikat sesuai dengan keahliannya masing-masing. Jadi senam yang dilaksanakan itu bervariatif, nggak cuma satu jenis,” ucapnya.
Kegiatan yang merupakan murni ide dari Dispora Kota Tangerang ini, lanjutnya, sudah dilaksanakan di 25 lokasi yang ada di Kota Tangerang.
“Ke depan, masih banyak lagi ide-ide untuk kegiatan yang sifatnya untuk meningkatkan imunitas tubuh melalui olahraga senam. Tunggu saja ide-ide kami berikutnya,” imbuhnya (Adv)
